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预防耳鸣的方法

  预防噪声性耳鸣的方法一:定期进行听力检查。那些必须长时间接触噪音的人,如纺织工、锻工等,一定要定期检查听力,这样可及时发现早期的听力损伤,及早进行治疗,恢复健康。
预防噪声性耳鸣的方法二:做好耳部隔音工作。当您不得不待在噪音环境中,最好戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材。一般在80db噪声环境长期工作即应配用简便耳塞;90db以上时,必须使用防护工具。简便者可用棉花塞紧外耳道口,再涂抹凡士林,其隔音值可达30db。
预防噪声性耳鸣的方法三:不要长时间接触噪音。长时间接触噪音容易损害人的耳膜,因此华爱专家孙明玉教授建议,我们最好减少每天接触噪音的时间,不要长时间待在噪音大的环境中。

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